Ramazan Bayramı ile yeme-içme alışkanlıklarının Ramazan öncesine döndüğünü ifade eden uzmanlar, 'Özellikle bayram ziyaretleri esnasında yapılan ikramlar ile bünyeye fazla yüklenildiğini, bu durumun başta kalp, şeker ve tansiyon hastaları olmak üzere herkeste sağlık sorunu yaratabileceğini belirtiyor ve  ''Kalp hastalığı olanlarda, aşırı yemenin kalp krizini tetikleyebileceğini, hipertansiyonu olanların felç riski ile karşı karşıya kalabileceği" konusunda uyarıyorlar.

Doktor ve diyetisyenlerin önerileri; “günlük kalori ihtiyacının, 3 ana ve 3 ara öğün olmak üzere, sık sık ve az az yeme şeklinde karşılanması, tüketilen tüm yiyeceklerde ölçünün kaçırılmaması” şeklinde.

Bayram ziyaretleri esnasında ise özellikle ağır yiyeceklerden, hamurlu ve şerbetli tatlılardan kaçınılması, tatlı olarak sütlü tatlıların küçük porsiyonlar şeklinde yenilmesi öneriliyor.